Как открыть свое призвание, как понять, что моё, а что не моё? Как найти свой талант? Именно такие вопросы чаще всего задают психологу.
В моем понимании понятие предназначение, гораздо шире, чем талант. Если знание своих даров и талантов касается самореализации, то предназначение больше про путь души, про ее задачи и миссию в этом воплощении.
В данной статье поговорим о поиске и реализации своих даров и талантов, своих уникальных способностей. А в следующей я более подробно опишу поиск и понимание своего предназначения. Читать статью «Предназначение души. Как понять и реализовать?»
Как найти и раскрыть свой талант?
Давайте разберемся, откуда, вообще, взялась эта проблема? Почему так тяжело понять свои дары?
На мой взгляд, главная причина — это подавление истинных порывов своей души, не умение слышать и слушать себя. На первом плане НАДО и ДОЛЖНА. ХОЧУ, НРАВИТСЯ, ИНТЕРЕСНО, игнорируется и считается неважным.
Я мечтала стать психологом с 14 лет, хотя даже толком не понимала тогда, в чем суть этой профессии и помню, как моя мама, несмотря на то, что особо не разделяла мой интерес к психологии, все сделала для того, чтобы я исполнила свою мечту. Как я стала психологом, читайте в моей биографии.
Поэтому я придаю огромное значение поиску человеком своего предназначения, потому что, опираясь на свой опыт, могу сказать, что именно моё предназначение, вот уже более 20 лет, делает меня невероятно счастливой.
Вопрос осознания своего таланта исходит из понимания самого себя и своих потребностей.
Предлагаю Вам посмотреть видеоролик о том, как найти свое призвание, чтобы уже сейчас начать слышать себя и двигаться на пути к своему любимому делу
1 шаг – начать изучать самого себя.
Кто я? Какие мои интересы? Что я люблю делать? Что меня увлекает? Что мне дается легко? Что мне также легко делать, как дышать? (пожалуйста, письменно ответьте на все эти вопросы).
И если вы задаете себе вопрос. В чем мой талант? То для меня это означает, что вы не слышите свою душу. Вы живете долженствованиями и у вас на первом месте «надо» и «должна».
Начните слышать свое «ХОЧУ» и делать то, что радует и постепенно вы поймете, в чем ваш дар. Ведь Вселенная всегда дает подсказки и ведет нас, но мы в упор не слышим эти подсказки, отрицая их с помощью Внутреннего критика. И часто у нас не один талант, а несколько.
Моя клиентка с 9 лет шила одежду и несмотря на то что окончила мединститут и никогда не обучалась профессии модельера, открыла свое ателье, организовывала показы своих коллекций. И была одной из самых талантливых и востребованных кутюрье в своем городе. Казалось бы, вот оно то, что легко получается и приносит пользу людям, талант, который нужен людям. Да, все это так, но талант оказался не один…
Все это время моя клиентка увлекалась психологией, вначале, работая над собой, а затем получив специальное образование, начала работать с другими. И снова успешно. Накопив опыт, она стала востребованным психологом. Карьера портного осталась в прошлом…
2 шаг – спросить себя: что мне приносит радость и удовольствие?
Важно помнить, что реализация любого таланта всегда доставляет РАДОСТЬ. И именно радость и удовольствие от работы, является тем критерием, который определяет, что моё, а что не моё.
Сижу в салоне, делаю укладку, моя мастер, зная, что я психолог, спрашивает меня:
— Наверное тяжело выслушивать проблемы других людей? Каждый приходит со своим грузом.
— А тебе тяжело стоять целый день на ногах, долго держать на весу фен, делать укладки, окрашивание? – задаю я ей встречный вопрос.
— Нет, — отвечает моя мастер и улыбается, понимая, к чему я веду.
— Вот так и мне. Я не фиксирую свое внимание на негативных переживаниях своего клиента, мой фокус на том, как вывести его на ресурс. Я как будто разгадываю некую головоломку или иду по лабиринту. Мне интересно понять, что именно послужило, например, первопричиной психосоматического расстройства. Какая именно установка или пережитый прошлый опыт блокирует возможность клиентки найти себе достойного мужа. Я не знаю заранее, как пойдет процесс терапии, но я, опираясь на свою наработанную годами экспертность и потенциал клиента, точно знаю, что выведу его на ресурс. И это для меня непередаваемый кайф.
3 шаг – начать делать.
Очень важный момент в поиске себя, это опыт, причем, не важно какой, положительный или отрицательный. Хуже, если нет, вообще, никакого опыта.
Поэтому, нужно пробовать, примерять на себя ту деятельность, которая нравится. Ведь как узнаешь, пока не начнешь делать?
Как бы я узнала, что обладаю от природы трансовым голосом, если бы не записала свои аудиоальбомы. Как бы я узнала, что обладаю харизмой тренера, если бы не начала вести тренинги. Когда я пришла в психологию, то была очень неуверенна в себе и помню, как мне было вначале невероятно страшно говорить для аудитории. Я думала, что умру от волнения. И, конечно, вначале не особо получалось. Но я продолжала. Тренировалась на подругах, потом на коллегах. Тренировалась, до тех пока не начало получаться. Потому что было очень интересно.
Моя подруга никогда бы не узнала о своем даре имиджмейкера, если бы не начала применять, полученные на курсах знания, на своих подругах. Правда, до этого, она относилась к своей страсти к шопингу, больше как к женской прихоти. Но можно ли было представить, что любовь к шопингу может стать ее любимым делом? Для меня шопинг — это тяжкий труд. И я устаю от него больше, чем от 10 км пробежки. А для нее сплошной кайф. Оказалось, она обладает даром преображать людей, видя их уникальную природу.
4 шаг – получить обратную связь от мира.
Следующий важный момент в понимании своего таланта, это обратная связь от мира. Нравится ли людям то, что у меня так классно получается? Приносит ли пользу другим, моя деятельность?
Потребность делать вклад в мир, быть полезным людям – это одна из ключевых потребностей психологически зрелого человека и в этом суть реализации таланта. Какими бы мы гениальными не были, но если это не востребовано, наш талант быстро иссякнет. Конечно, бывают и исключения, например, многие гениальные художники становились известными после смерти. Но это больше исключение, чем правило.
Поэтому когда вы начинаете практиковать какую-либо деятельность, важно, чтобы это нравилось не только вам, а еще и другим людям. И если это ваше, мир всегда ответит позитивной обратной связью. Это и будет знак, что вы на верном пути. Почему? Потому что талант предполагает выполнение чего-либо по особому и в особом состоянии. Вы становитесь в этот момент со-творцом Бога и пропускаете через себя божественный Поток. Вам будут говорить: как здорово у тебя получается! Это твоё! Ты делаешь это так классно! Давай еще!
В чем здесь суть? В том, что, если это наш дар, то мы будем делать это с любовью, с радостью, в состоянии счастья и в Потоке.
5 шаг – упорство и трудолюбие.
Несмотря на то что любимое дело приносит невероятное удовольствие, чтобы дойти до мастерства, необходимо вначале долго учится, а затем упорно практиковать. Нарабатывать профессиональный навык. Доводить до совершенства свои умения. А так как есть страсть к делу, то преодоление себя и формирование мастерства приносит огромное удовольствие. Поэтому если вам не хватает таких качеств, как упорство и трудолюбие, нарабатывайте их через свое любимое дело. Мотивируйте себя амбициозными целями и масштабными мечтами.
Помните пословицу: «1% таланта и 99% трудолюбия». Так вот, я как раз об этом.
Я помню, как в начале своей практики, я никак не могла научиться одновременно задавать нужные вопросы и при этом терпеливо держать свое мнение о проблеме клиента при себе. Ведь уже все понятно, в чем суть его проблемы. И так хочется выдать ему готовое понимание из своей реальности, но нельзя. Потому что это не принесет ему пользы, нужно методом задавания правильных вопросов, привести его к собственным инсайтам. При этом ни в коем случае, не навязывая свою реальность и свои готовые решения. Это и есть мастерство психолога и искусство ведения терапевтической беседы.
Поиск и осознание своего дара – это важное дело в понимании своей души, себя и своего места на Земле и даже если эта задача требует от вас усилий, и порой ставит вас в тупик, поверьте, весь путь того стоит. Потому что открытие своего дара дает нам возможность сотворить божественному в себе, жить осознанно и счастливо. Изобильной вам реализации себя и наслаждения от талантов, которыми наделил вас Творец!
Посмотреть запись вебинара «Как следовать за предназначением своей души»
Искренне ваша Маргарита Мураховская