Як відкрити своє покликання, як зрозуміти, що моє, а що не моє? Як знайти свій талант? Саме такі питання найчастіше ставлять психологу.
У моєму розумінні поняття призначення набагато ширше, ніж талант. Якщо знання своїх дарів та талантів стосується самореалізації, то призначення більше про шлях душі, про її завдання та місію у цьому втіленні.
У цій статті поговоримо про пошук та реалізацію своїх дарів і талантів, своїх унікальних здібностей. А в наступній я докладніше опишу пошук та розуміння свого призначення. Читати статтю «Призначення душі. Як зрозуміти та реалізувати?»
Як знайти та розкрити свій талант?
Давайте розберемося, звідки взагалі взялася ця проблема? Чому так важко зрозуміти свої дари?
На мій погляд, головна причина – це придушення справжніх поривів своєї душі, не вміння чути та слухати себе. На першому плані ТРЕБА І ПОВИННА. ХОЧУ, ПОДОБАЄТЬСЯ, ЦІКАВО, ігнорується і вважається неважливим.
Я мріяла стати психологом з 14 років, хоча навіть до ладу не розуміла тоді, в чому суть цієї професії і пам’ятаю, як моя мама, незважаючи на те, що особливо не поділяла мого інтересу до психології, все зробила для того, щоб я здійснила свою мрію . Як я стала психологом, читайте у моїй біографії.
Тому я надаю величезного значення пошуку людиною свого призначення, тому що, спираючись на свій досвід, можу сказати, що саме моє призначення, ось уже понад 20 років, робить мене неймовірно щасливою.
Питання усвідомлення свого таланту виходить із розуміння самого себе та своїх потреб.
Пропоную Вам подивитись відеоролик про те, як знайти своє покликання, щоб уже зараз почати чути себе та рухатися на шляху до своєї улюбленої справи
1 крок – почати вивчати себе.
Хто я? Які мої інтереси? Що я люблю робити? Що мене захоплює? Що мені легко дається? Що мені також легко робити, як дихати? (Будь ласка, письмово дайте відповідь на всі ці питання).
І якщо ви ставите собі запитання. У чому мій талант? То для мене це означає, що ви не чуєте свою душу. Ви живете зобов’язаннями і у вас на першому місці «треба» та «повинна».
Почніть чути своє «ХОЧУ» і робити те, що тішить і поступово ви зрозумієте, у чому ваш дар. Адже Всесвіт завжди дає підказки та веде нас, але ми впритул не чуємо ці підказки, заперечуючи їх за допомогою Внутрішнього критика. І часто ми не один талант, а кілька.
Моя клієнтка з 9 років шила одяг і незважаючи на те, що закінчила медінститут і ніколи не навчалася професії модельєра, відкрила своє ательє, організовувала покази своїх колекцій. І була однією з найталановитіших і найзатребуваніших кутюр’є у своєму місті. Здавалося б, воно те, що легко виходить і приносить користь людям, талант, який потрібен людям. Так, все це так, але талант виявився не один…
Весь цей час моя клієнтка захоплювалася психологією, спочатку, працюючи над собою, а потім здобувши спеціальну освіту, почала працювати з іншими. І знову вдало. Накопичивши досвід, вона стала затребуваним психологом. Кар’єра кравця залишилася в минулому…
2 крок – запитати себе: що мені приносить радість та задоволення?
Важливо пам’ятати, що реалізація будь-якого таланту завжди приносить Радість. І саме радість та задоволення від роботи є тим критерієм, який визначає, що моє, а що не моє.
Сиджу в салоні, роблю укладання, моя майстер, знаючи, що я психолог, питає мене:
– Напевно, важко вислуховувати проблеми інших людей? Кожен приходить зі своїм вантажем.
– А тобі важко стояти цілий день на ногах, довго тримати на вазі фен, робити укладання, фарбування? – Задаю я їй зустрічне питання.
– Ні, – відповідає мій майстер і посміхається, розуміючи, до чого я веду.
– Отак і мені. Я не фіксую своєї уваги на негативних переживаннях свого клієнта, мій фокус на тому, як вивести його на ресурс. Я ніби розгадую якусь головоломку чи йду лабіринтом. Мені цікаво зрозуміти, що саме послужило, наприклад, першопричиною психосоматичного розладу. Яка саме установка чи пережитий минулий досвід блокує можливість клієнтки знайти собі гідного чоловіка? Я не знаю заздалегідь, як піде процес терапії, але я, спираючись на свою напрацьовану роками експертність та потенціал клієнта, точно знаю, що виведу його на ресурс. І це для мене невимовний кайф.
3 крок – почати робити.
Дуже важливий момент у пошуку себе, це досвід, причому, не важливо який, позитивний чи негативний. Гірше, якщо немає взагалі ніякого досвіду.
Тому потрібно пробувати, приміряти на себе ту діяльність, яка подобається. Адже як дізнаєшся, доки не почнеш робити?
Як би я дізналася, що маю від природи трансовий голос, якби не записала свої аудіоальбоми. Як би я дізналася, що маю харизму тренера, якби не почала вести тренінги. Коли я прийшла в психологію, то була дуже невпевнена в собі і пам’ятаю, як мені спочатку було неймовірно страшно говорити для аудиторії. Я думала, що помру від хвилювання. І, звичайно, спочатку не надто виходило. Але я продовжувала. Тренувалась на подругах, потім на колегах. Тренувалася, до тих пір поки не почало виходити. Тому що було дуже цікаво.
Моя подруга ніколи не дізналася б про свій дар іміджмейкера, якби не почала застосовувати, отримані на курсах знання, на своїх подругах. Щоправда, до цього вона ставилася до своєї пристрасті до шопінгу, більше як до жіночого забаганку. Але чи можна було припустити, що любов до шопінгу може стати її улюбленою справою? Для мене шопінг – це важка праця. І я втомлююсь від нього більше, ніж від 10 км пробіжки. А для неї суцільний кайф. Виявилося, вона має дар перетворювати людей, бачачи їх унікальну природу.
4 крок – отримати зворотний зв’язок від світу.
Наступний важливий момент у розумінні свого таланту – це зворотний зв’язок від світу. Чи подобається людям те, що у мене так класно виходить? Чи приносить користь іншим моя діяльність?
Потреба робити внесок у світ, бути корисним людям – це одна з ключових потреб психологічно зрілої людини і в цьому є суть реалізації таланту. Якими ми геніальними не були, але якщо це не затребувано, наш талант швидко вичерпається. Звичайно, бувають і винятки, наприклад, багато геніальних художників ставали відомими після смерті. Але це більше виняток, ніж правило.
Тому коли ви починаєте практикувати якусь діяльність, важливо, щоб це подобалося не лише вам, а й іншим людям. І якщо це ваше, світ завжди відповість позитивним зворотним зв’язком. Це і буде знак, що ви на правильному шляху. Чому? Тому що талант передбачає виконання чогось особливого і в особливому стані. Ви стаєте в цей момент співтворцем Бога і пропускаєте через себе божественний Потік. Вам казатимуть: як здорово у тебе виходить! Це твоє! Ти робиш це так класно! Давай ще!
У чому тут суть? У тому, що якщо це наш дар, то ми робитимемо це з любов’ю, з радістю, в стані щастя і в Потоці.
5 крок – завзятість та працьовитість.
Незважаючи на те, що улюблена справа приносить неймовірне задоволення, щоб дійти до майстерності, необхідно спочатку довго вчитися, а потім наполегливо практикувати. Напрацьовувати професійну навичку. Доводити до досконалості свої вміння. Оскільки є пристрасть до справі, то подолання себе і формування майстерності приносить величезне задоволення. Тому якщо вам не вистачає таких якостей, як завзятість та працьовитість, напрацьовуйте їх через свою улюблену справу. Мотивуйте себе амбітними цілями та масштабними мріями.
Пам’ятайте прислів’я: «1% таланту та 99% працьовитості». Так ось, я якраз про це.
Я пам’ятаю, як на початку своєї практики, я ніяк не могла навчитися одночасно ставити потрібні питання і при цьому терпляче тримати свою думку щодо проблеми клієнта при собі. Адже вже зрозуміло, у чому суть його проблеми. І так хочеться видати йому готове розуміння зі своєї реальності, але не можна. Тому що це не принесе йому користі, потрібно шляхом задання правильних питань, привести його до власних інсайтів. При цьому в жодному разі не нав’язуючи свою реальність і свої готові рішення. Це і є майстерність психолога та мистецтво ведення терапевтичної бесіди.
Пошук і усвідомлення свого дару – це важлива справа в розумінні своєї душі, себе і свого місця на Землі і навіть якщо це завдання вимагає від вас зусиль, і часом ставить вас у глухий кут, повірте, весь шлях того стоїть. Тому що відкриття свого дару дає нам можливість створити божественному в собі, жити усвідомлено та щасливо. Достатній вам реалізації себе та насолоди від талантів, якими наділив вас Творець!
Переглянути запис вебінару «Як слідувати за призначенням своєї душі»
Щиро ваша Маргарита Мураховська