Как научиться прощать себя и других людей?
Обида похожа на нож, остриё которого направлено не на обидчика, а на нас самих. И чем больше обид, тем больше ран мы себе наносим. Порой даже осознавая необходимость прощения, мы продолжаем копить обиду не только на других, но в первую очередь и на себя. Почему нам так сложно простить себя...
Как осознанно управлять гневом и использовать его себе во благо?
Мы сталкиваемся с гневом повсеместно. И вместе с тем мало кто из нас умеет осознанно им управлять. Преимущественно мы выбираем одну из разрушительных моделей поведения: либо подавляем его, либо неконструктивно выплескиваем на окружающих. Но существует третий вариант, который позволяет не...
Как открыться новому: стратегия осознанного создания перемен
Перемены приходят в нашу жизнь по двум причинам: либо мы идем за внутренним интересом и постоянно растем, либо Вселенная вынуждена подтолкнуть нас в сторону счастья. Первый способ наиболее гармоничен и выгодный. Так поступает человек с мышлением Победителя. Он мыслит категориями успеха и...
Как выстроить зрелые отношения с матерью?
Мама — главная женщина в жизни каждого человека. И отношения с ней во многом определяют нашу модель взаимодействия с окружающим миром. Как бы далеко мы не уехали от своей матери, ее фигура отбрасывает тень на наши решения и поступки во взрослой жизни. Как выйти из “материнского крыла” и строить...
Прежде всего любовь
Какое чувство первично в нашей жизни? Что наполняет каждый день и помогает двигаться вперед? Конечно же, любовь. Тот, кто говорит, что этому чувству нет места в его жизни, просто врет. Ведь даже постановка цели и ее достижение – любовь к своему делу и амбициям. Важность любви подтверждают...
Пророк и длинные ложки
Как часто бедный смотрит на богатого и думает, что тот добился всего только жадностью и алчностью. Но эти пороки свойственны всем людям и никак не связаны с их социальным уровнем. И богатый, и бедный человек может быть открытым другим и создавать настоящий рай вокруг себя. Как? Об этом расскажет...
Вещи не такие, какими кажутся
Первый взгляд на ситуацию, вещи или положение обманчив. Он дает поверхностное представление о событии или человеке. И оно далеко не всегда правильное. Ведь можно купить очень красивые яблоки, которые окажутся гнилыми, червивыми или попросту кислыми. Почему вещи не такие, какими кажутся на...
У каждого свой крест. Восточная притча
Много людей неосознанно находятся в положении «жертвы». Это психологическое состояние, когда кажется, что весь мир против них, когда вокруг виноваты все, но не они. Человек находится в состоянии постоянной апатии, депрессии. Он все время жалуется на жизнь. По сути, это перекладывание...
Магия слова. Как слова влияют на нашу жизнь
Слова имеют силу творить реальность, но часто по незнанию, мы используем свой дар владеть силой слова не по назначению. В данной статье, мы вместе проясним, как использовать силу слова себе во благо. Умение владеть силой слова, всегда было признаком лидеров и харизматиков. Магию слова...
Как вернуть доверие к себе и миру?
Часто у вас возникает тревога за будущее? Для вас мир является безопасным пространством? Или это враждебное место, приносящее только неприятности? Есть ли у вас необходимость всё и всех контролировать, иначе обязательно случится катастрофа? Базовое доверие к миру формируется в раннем...