Блог

Сейчас со всех сторон, в частности, с позиции СМИ, идёт активное нагнетание тревоги, в которую невозможно не вовлечься. Как можно расслабиться, находясь в эпицентре хаоса? Какие есть техники, позволяющие быстро успокоиться в критических ситуациях? Поговорим в сегодняшней статье. Почему мы...

Всё меняется не просто быстро, а стремительно: вечером мы заснули, а утром проснулись в кардинально другом мире. Когда совершенно непонятно, что делать дальше и кажется, что спасения нет, поддержкой нам становятся наши внутренние опоры. Как обрести внутреннюю опору и выстоять перед ударами судьбы?...

Жизненные испытания, увы, порой жестокие, это неизменная часть жизни. Привычная среда, чувство безопасности, отношения, работа, здоровье — всё начинает распадаться. Неудивительно, что в такие моменты мы испытываем жуткий стресс, и это нормальная реакция организма. В сегодняшней статье мы подробно...

Возможно ли видеть рассвет впереди, когда вокруг только тьма и боль? Возможно ли продолжать верить в защиту Творца, когда ничего не уцелело из того, что дорого? Да, более того, только именно в тотальном доверии к жизни наше спасение. Подробнее на тему как формируется доверие Почему...

Как часто с вами случалось, что вы загорались амбициозной целью, составили план её выполнения, но до действий так и не дошли? Привычка откладывать дела на потом затягивает нас в бесконечный цикл страданий: список незавершённых задач вызывает напряжение, мы пытаемся работать больше, в конце концов,...

Может ли ревность быть полезной для отношений? Одни считают ревность подтверждением любви, основываясь на убеждении, что “ревнует тот, кто любит”. Другие отчаянно борются с проявлением этого чувства у себя. В сегодняшней статье мы подробно разберём, что такое ревность: психология ревности и...

Кларисса Пинкола Эстес более 20 лет посвятила теме исследования мифов разных народов и раскрытия женственности в них. Итогом её “археологических раскопок” стала книга “Бегущая с волками. Женский архетип в мифах и сказаниях”, которая была переведена более чем на 25 языков.  В книге вы найдёте...

Отношения на расстоянии формируются вследствие разных причин: курортного романа, интернет-знакомства, рабочих командировок… Безусловно, подобные отношения являются серьёзным испытанием. Но всегда ли они обречены на провал, как утверждает статистика? Способны ли дистанционные отношения перерасти в...

Боль, которую мы испытали в детстве от самых близких людей, не проходит бесследно. Она накапливается с годами и начинает проявляться уже во взрослой жизни: нас преследуют неудачи в отношениях, не складывается карьера, возникают болезни…  Каким образом в нас формируются детские травмы и какое...

Ранее медитация ассоциировалась только с духовным путём развития. А сейчас это необходимый элемент осознанности и создания успеха в современном мире. Если вы ранее уже начинали медитировать, но все ваши попытки не увенчались успехом, не отчаивайтесь! Ведь практически все известные медитативные...