Любов до себе

Почуття любові до себе та впевненості у власній цінності є базовими, ми з ними народжуємось. Тоді чому тема цінності себе є однією з найактуальніших у сфері особистісного зростання? Якщо для нас дбати про себе природно, то чому нам так складно ставити свої потреби та бажання у пріоритет? Давайте...

Не лише речі бувають зручними, а й люди. Особливо часто цю роль несвідомо вибирають жінки. Заради любові, уваги вони відмовляються від власних потреб, щоб задовольнити потреби інших членів сім'ї. Чому так відбувається? Як чоловіки ставляться до такого типу жінок? Як перестати заслуговувати на...

У сучасне століття високих технологій та соціального розвитку, ми продовжуємо стикатися з консервативними ґендерними стереотипами, не лише з боку чоловіків, а й жінок. Внутрішня мізогінія, “женоненависництво” всередині жіночого колективу, стало нормою. Чому так сталося? У який момент боротьба...

Життєві випробування, на жаль, часом жорстокі, це незмінна частина життя. Звичне середовище, почуття безпеки, відносини, робота, здоров'я – все починає розпадатися. Не дивно, що в такі моменти ми відчуваємо страшний стрес, і це нормальна реакція організму. У сьогоднішній статті ми докладно...

Неможливо передбачити, коли життя поставить нам черговий виклик. До цього не можна підготуватись. Але ми можемо навчитися справлятися із цим. Не просто виживати, а ставати кращим, сильнішим, щасливішим завдяки випробуванням. Поговоримо про це у сьогоднішній статті. Ми з'ясуємо, навіщо нам даються...

Дитячий досвід кохання зі страху, а не з довіри – це одна з найголовніших причин, чому в суспільстві існує так гостро питання з любов'ю до себе та з прийняттям себе. Всі ми без винятку, потребуємо безумовного кохання батьків. Але в дитинстві найчастіше нас любили з умовою, що ми відповідатимемо...

Коли трапляється криза, і ми починаємо шукати відповіді на запитання, чому так сталося, незмінно приходимо до тези, що в першу чергу необхідно любити себе. Як правило, навіть сама думка, на перший погляд, є абсурдною для кожної людини. Як можна не любити себе? І все ж життя нас змушує чесно...

Моя знайома з сумом повідомила мене про те, що почала саботувати свою роботу, і щоб подолати це, їй довелося вдатися до прийому адаптола, препарату, який призначається при нервовому зриві. Коли я спитала її, коли вона востаннє відпочивала? Виявилося, що постійно працює без вихідних, у відпустці не...

Що зі мною не так? Саме таке питання ми ставимо собі, коли наше життя не вписується у шаблонне сприйняття. Це коли суспільством диктуються якісь загальноприйняті зразки життя. Наприклад, одружитися, народити дітей, обов'язково при цьому встигнути себе реалізувати. А ще важливо бути стрункою і за...