Зміни, що відбуваються в світі, є в першу чергу випробуванням для нашого его, але не для душі. Адже саме его намагається все контролювати та утримати ілюзорну стабільність. Душа знає шлях і довіряє життю. Фільм “Мирний воїн” (2006) є ідеальною ілюстрацією для розуміння процесів, які відбуваються зараз у світі і в житті кожного з нас. Давайте проведемо докладний психологічний аналіз фільму “Мирний воїн”.
Єдине, що має значення у житті — цей момент.
Сучасний світ давно перебуває у прагненні до ілюзорних цінностей. Загальне визнання, успішний успіх, орієнтований лише на матеріальні результати та соціальний статус. Пошук щастя у зовнішніх атрибутах: бренди, машини, квартири. Такі ж орієнтири були й у головного героя фільму «Мирний воїн» — Дена.
При цьому повне ігнорування потреб душі, стану тут і зараз, проживання та насолоди процесом життя, уміння бачити в коханні та творити у потоці.
Сюжет фільму «Мирний воїн» розгортається довкола Дена. Він успішний студент, який, окрім навчання у коледжі, займається гімнастикою, мріє поїхати на Олімпійські ігри та «виграти золото», і тим самим домогтися загального визнання. Своє життя він вважає успішним, а щасливим буде лише коли переможе.
Але звідки тоді кошмарні сни і безсоння, що постійно страждає? І як боротися з напругою і хвилюванням, що виникає перед кожним виступом і заважає здійснити свою мрію?
Все у його житті перевертає зустріч із Сократом. Сократ, з одного боку, – обслуговуючий на заправці, з іншого – справжній філософ. Відповідно до його філософії, «єдине, що має значення у житті – цей момент…»
Ким насправді є Сократ? Вищим Я Дена, його інтуїцією, архетипом Мудрого Старця чи Посланцем Провидіння? Ким би він не був, саме в його вуста автор вклав життєву мудрість і потужні інструменти виходу з особистісної кризи.
Фільм “Мирний воїн” заснований на реальних подіях та знятий за романом Дена Міллмана “Шлях мирного воїна”. Є за жанром драмою з філософським підтекстом, яка ставить на порядок денний такі питання як:
- Що таке щастя?
- У чому сенс життя?
- Що справді має в житті значення, а на що не варто витрачати свій дорогоцінний час?
- Як дізнатися про своє призначення?
- Які життєві орієнтири у щасливої людини?
- Як визначити справжні смисли?
- Як вийти із кризи?
- У чому суть життєвих випробувань?
Настав час почути свою душу…
Якщо розглядати фільм із позиції символізму, то Ден — це збірний образ сучасної людини, яка живе ілюзорними цінностями. Конфлікт між хибними орієнтирами его і нереалізованими потребами душі призводить головного героя до особистісної кризи. (Те саме відбувається і в нашому світі, у зв’язку з пандемією і майбутньою економічною кризою?)
Заглибимося в огляд фільму «Мирний воїн» через зустріч Дена на вежі із самим собою. Зі своєю тіньовою частиною особистості, яка символізує старі сценарії та програми. І яка потребує того, щоб її визнати і відпустити.
Ситуація, яка зараз відбувається у світі, змушує кожного з нас переглянути свої старі переконання, життєві правила та стандарти. Побачити їх, визнати та відпустити. Тільки беручи свою тіньову частину особистості, ми здатні впливати на неї. Настав час почути свою душу, її справжні потреби. Відпустити помилкові цілі та ілюзії его.
Пройти через порожнечу, недіяння і знайти себе заново
Аварія, в яку потрапив Ден, символізує життєві випробування. Які приходять для того, щоб зруйнувати ілюзії его потреби контролювати своє життя і зупинити гонку за примарними цілями. Після аварії, внаслідок якої Ден отримав травму ноги, відбувається втрата старої ідентичності Дена (відомий гімнаст) і настає пошук істинних смислів життя. Набуваючи нових смислів, Ден все-таки стає відомим гімнастом, але приходить до цієї мети, не через невроз досягаторства, а через контакт із собою та своїм тілом. Через довіру життя та любов до своєї справи.
“Ти не відмовляєшся від мрії. Ти відмовляєшся від того, чого в тебе ніколи не було і не буде — контролю. Визнай, ти не контролюєш те, що з тобою відбувається. Це станеться — добре, не станеться — теж добре”
– каже йому його наставник Сократ. “Воїн не залишає те, що він любив. Він знаходить любов у тому, що робить”.
Вибір іншої життєвої стратегії, орієнтованої на контакт із душею та вміння насолоджуватися процесом, дозволяє Дену створити результат у чудовій мірі. Він таки зробив потрійне сальто, яке стало рекордом у його виді спорту.
Травма в результаті аварії створила паузу в тренуваннях — ідеальну можливість для переосмислення і обнулення. (Карантин — це час для паузи, щоб припинити гонку і озирнутися. Подивитися на своє життя з боку. Пройти через порожнечу, недіяння та знайти себе заново).
Вибирай, ким станеш? Жертвою чи Переможцем?
Цитати з фільму
4 правила життя:
1. Парадокс. Життя – це таємниця. Не марнуй час, намагаючись розкрити її.
2. Гумор. Не втрачай почуття гумору, особливо до себе. Це найбільший дар.
3. Зміни. Все змінюється.
4. Шлях. Шлях робить нас щасливими, а не мета.
5. Щастя – не просто те, що ти відчуваєш, це те, ким ти є.
6. Життя – не страждання. Це ти страждаєш, замість того, щоб насолоджуватися нею.
Дуже доречні постулати для сьогоднішнього дня, чи не так?
Вибирай, ким станеш? Жертвою чи Переможцем?
Воїн діє, дурень реагує.
Щохвилини, завдяки усвідомленості та стану Спостерігача, ми робимо вибір між інфантильним реагуванням та дорослою поведінкою, між жертвою та переможцем. Ми вирішуємо, діяти усвідомлено або дозволити негативним емоціям взяти гору.
Викинь сміття зі своєї голови. Коли ти будеш тут і зараз, ти здивуєшся, що ти можеш робити. І як це ти можеш робити. Немає початку чи кінця, є лише сама дія тут і зараз.
Про яке сміття у голові говорить Сократ? Про обмежувальні установки, повинності, ілюзії его. Коли ми звертаємо увагу на почуття та відчуття, постійно задаючи собі питання: “Стоп, що я зараз відчуваю? Що відчуває моє тіло?” ми тримаємо фокус своєї уваги у проживання моменту. Ми приймаємо рішення серцем і йдемо за покликом душі.
Можна прожити все життя і так не прокинутися.
Ми прокидаємося тоді, коли перестаємо жити в голові і починаємо йти за своєю інтуїцією, орієнтуючись на імпульси своєї душі.
Ті, кого важко любити, потребують цього найбільше.
Прийняття інших з любов’ю можливе тільки якщо ми любимо себе і приймаємо себе такими які ми є. Милосердя та любов – це дари нашої душі. Але коли ми не чуємо свою душу, ми не можемо поєднатися і з її дарами.
Ти ніколи не будеш краще, як ніколи не будеш гіршим, ніж будь-хто ще.
Порівняння себе з іншими, найбільша помилка мислення. Ми такі, які є. І можемо порівнювати себе лише із собою.
Завжди щось відбувається, немає ” звичайних ” моментів.
“Є тільки мить між минулим і майбутнім, саме він називається життя” — співається у пісні. Кожен момент життя є унікальним у своєму прояві. Якщо ми вміємо спостерігати, ми насолоджуємося життям зі смаком щастя. Якщо вся наша увага в голові, у нескінченних думках, ми проживаємо життя, не помічаючи його. Ми знаходимося своєю увагою або в минулому, або в майбутньому. Але має сенс лише справжнє.
Смерть зовсім не сумна, сумно те, що багато людей взагалі не живе. Смерть – це трансформація. Трохи серйозніше, ніж статеве дозрівання, але нічого такого, через що варто було б засмучуватися.
Проживаючи життя у страху смерті, ми справді не живемо. Але чому тоді ми так боїмося смерті? Бо думаємо, що можемо її контролювати. Це ще одна ілюзія его і найсильніша помилка нашого розуму. Адже не секрет, що всі ми колись помремо, такі закони гри під назвою життя. Але помре лише наше фізичне тіло, душа продовжить свій шлях. Тому смерть — це лише перехід…
Перестань шукати щось у нестямі і прислухайся до того, що в тебе всередині. Люди бояться, що всередині, а це єдине місце, де вони можуть знайти те, що їм потрібно.
Повернути увагу людини із зовнішнього світу на внутрішній – одна з головних цілей психотерапії. Тому що контакт із джерелом Сили всередині себе можливий лише завдяки опрацюванню пригнічених емоцій та хибних переконань.
Знання ще не мудрість. Мудрість – це застосування знань
Внутрішній досвід, який ми здобуваємо завдяки діям, є основою мудрості. Коли і розум, і серце заразом.
Все, що тобі потрібно, — бути усвідомленим у своєму виборі та відповідальним за свої дії.
Велика сила свідомості! Завдяки їй ми виходимо з матриці хибних звичок.
Повна вразливість і є справжня мужність.
Відкрите серце, щирість та справжність, дає нам можливість бути справжніми та жити без “масок”. Можливо, в період пандемії ми одягли медичні маски, щоб звільнитися, нарешті, від психологічних масок?
Не все людство поділяє твої проблеми. Якщо ти не отримуєш бажаного, ти страждаєш. І навіть якщо ти отримуєш саме те, чого ти бажаєш. Ти все одно страждаєш, бо ти не можеш утримувати це вічно.
Невиправдані очікування створюють страждання. А також відсутність смирення і прийняття всього, що дає життя як великі блага, створюють масу порожніх тривог і занепокоєнь. Спроба контролювати там, де потрібно довіритися — корінь усіх страждань.
Немає мети вище, ніж служити іншим.
Як тільки людина навчається служити собі і задовольняти всі свої потреби. У нього виникає пристрасне прагнення потреби служити людям. Реалізувати свою місію, зробити світ кращим.
Де ти? — Тут!
Коли ти? – Зараз!
Хто ти? — Я зараз!
Підіб’ємо підсумки. Фільм «Мирний воїн» сенс — у вмінні жити тут і зараз, адже це одна із найпотужніших духовних практик. Цей досвід можна освоїти тільки завдяки завзятій роботі над собою. І ця робота пов’язана з очищенням свого внутрішнього світу від обумовленостей его та хибних установок, фіксованих ідей та задавлених емоцій. Психотерапія як інструмент у цьому питанні ідеально підходить. Життєві випробування змушують нас йти вглиб себе і розчищати шлях до свого джерела сили, пізнавати своє призначення. Слухати голос душі і жити в єдності зі Всесвітом, довіряючи потоку та Божому проведенню.
