#

Антикризис

Оставить заявку
Как не допустить эмоционального выгорания?
Антикризис
«Быстрее, выше, сильнее» — лозунг, знакомый с детства. И эта тенденция заставляет нас впрячься, как лошадь, и пахать до победного. Не важно, кто вы — наёмный сотрудник, предприниматель, руководитель или мама в декрете, каждый из нас хоть однажды сталкивался с эмоциональным выгоранием. Когда нет...
Подробнее
Как защитить свою психику от плохих новостей?
Антикризис
Когда происходят кризисы, острые внешние конфликты, негативное давление новостей ощущается особенно остро. Новости давно являются не только средством информации, а инструментом пропаганды. Как защитить психику от плохих новостей? На что следует обратить внимание, чтобы сохранить себя и ясное...
Подробнее
Как реагировать на злость и агрессию?
Антикризис
Наш путь — в созидании, а не в разрушении. Но придерживаться его, особенно сейчас, под гнётом всеобщей ненависти, очень сложно. Многие интуитивно понимают, что ответная злоба и агрессия не улучшит ситуацию. Но как тогда реагировать на агрессию? Как не озлобиться в ответ, и не создать ещё больше...
Подробнее
Как научиться поддерживать себя?
Антикризис
Потеря стабильности в настоящем, туманные перспективы в будущем по-прежнему остаются сильным триггером для тревожных расстройств. И несмотря на то, что в свободном доступе есть множество инструментов самопомощи, справится с происходящими событиями бывает непросто. Как поддержать себя в трудных...
Подробнее
Как справиться с эмоциями в сложное время?
Антикризис
Эмоции — настолько мощная энергия, что мы не можем доверить её воли случая. Особенно сейчас, когда внешнее напряжение обострило все наши внутренние травмы. Как справиться с эмоциями, без негативных последствий для себя и нашего окружения? Как выстоять перед сокрушительным потоком эмоций, если они...
Подробнее
Как достойно проходить через жизненные испытания
Антикризис
Невозможно предугадать, когда жизнь поставит перед нами очередной вызов. К этому нельзя подготовиться. Но мы можем научиться справляться с этим. Не просто выживать, а становиться лучше, сильнее, счастливее благодаря испытаниям. Поговорим об этом в сегодняшней статье. Мы выясним, зачем нам даются...
Подробнее
Техники исполнения желания — навык или мистика?
Антикризис
Как добиться исполнения заветных желания? От чего зависит исполнение желаний? Как привлечь силы Вселенной для воплощения мечты в реальность или же, возможно, существует определенная технология: как это сделать? Как создать навык везения? В этой статье вы найдете все ответы на свои вопросы. ...
Подробнее
Коронавирус — шанс для новых перемен или кризис всех сфер
Антикризис
Наш мир изменился в один миг. Многие из нас, сидя на карантине, уже не знают чего боятся больше: заразиться вирусом или экономических последствий пандемии. Как сохранять самообладание в период кризиса и суметь увидеть новые возможности и шансы? Какие позитивные перспективы открывает нам...
Подробнее
Эпидемия паники, как не сойти с ума в период пандемии?
Антикризис
Как справиться со страхом перемен, которые предоставила нам всем сейчас жизнь? Как не впадать во всеобщую панику, которая пугает больше, чем вирус? Как успокоиться и использовать время карантина для выхода на новый уровень? Мы все сейчас проходим особенный период, когда жизнь испытывает нас на...
Подробнее