Блог

По статистике ВОЗ примерно от 25 до 30% населения испытывали как минимум одну паническую атаку. 10% испытывают эпизодически панические атаки без каких-либо последствий. Около 25% пациентов, которые обращаются за медицинской помощью при боли в груди, на самом деле страдают паническими атаками. В...

Тренинги личностного роста настойчиво рассказывают нам, как выйти из зоны комфорта. А вот как в неё войти? Как в нашем бешеном ритме найти время, чтобы просто выдохнуть и насладиться полученными результатами? Как хоть немного пожить спокойной жизнью? И вообще плохо это или хорошо находиться в зоне...

Когда женщине 20 лет, то вопрос с отношениями решается проще, потому что женщина в этом возрасте хочет замуж и мотивация к созданию отношений у нее есть.  Особенности женщин в 35+ в том, что они уже были замужем или в отношениях и им туда больше не надо. Они решили, что им хорошо без отношений....

Тревожность — болезнь XXI века. За последние 3 года уровень тревожности в мире вырос на 25%. Тревожные расстройства занимают второе место по распространенности после депрессии. Свыше 280 миллионов человек сталкиваются с неконтролируемыми приступами тревоги ежедневно. Вопрос психологического...

Столкнувшись с несправедливостью, жестокостью сложно сохранить сердце добрым, открытым. Как в это непростое время не потерять веру в людей? Как не застрять в цинизме, не очерстветь душой? К чему приводит бесконтрольный просмотр, обсуждение мировых происшествий, трагедий? Рассмотрим в сегодняшней...

Каждая женщина может привлечь в свою жизнь мужественного, сильного, успешного мужчину. Более того — вы достойны по праву рождения именно такого мужчину. Но почему в нашу жизнь приходят только инфантильные, безответственные мужчины, «маменькины сынки»? Как привлечь и создать отношения с сильным...

Почему возникает  травма сексуальности? Как определить, что ваша сексуальность травмирована? Почему важно и нужно работать с сексуальностью? И что конкретно делать, чтобы ваша сексуальность раскрылась в полную силу? Обсудим в сегодняшней статье.   КАК ФОРМИРУЕТСЯ ЖЕНСКАЯ СЕКСУАЛЬНОСТЬ? ...

Джозеф Кэмпбелл, американский исследователь религии и мифологии, провёл уникальное исследование. Он изучил сотни героических мифов, легенд и сказок народов мира. И всех их объединяет один сюжет — путешествие главного героя и его чудесного перерождения. Так родилась теория мономифа, которую он...

Эрик Берн — известный психолог, психиатр, создатель теории трансактного анализа. Автор 8 книг, 2 из которых, стали бестселлерами. «Люди, которые играют в игры» мы уже разбирали в нашем блоге. Сегодняшний обзор мы посвятим книге  «Игры, в которые играют люди», где автор подробно разбирает...

За годы практики, я пришла к таким выводам: Чтобы познать и раскрыть в себе свою природу, вначале нужно повзрослеть. Личность вне гендера. Иначе пытаясь раскрыть своё женское из детского сознания, на выходе мы имеем инфантильную женственность.  Где женщина полна иллюзий и полная потеря...