Блог

Чувство любви к себе и уверенности в собственной ценности являются базовыми, мы с ними рождаемся. Тогда почему тема ценности себя одна из актуальнейших в сфере личностного роста? Если для нас заботится о себе естественно, то почему нам так сложно ставить свои потребности и желания в приоритет?...

Эмоциональная близость — основа счастливых отношений. К сожалению, в детстве мало кто был обучен этой способности. Проявление эмоций чаще критиковалось, чем поддерживалось. И как с таким багажом научится быть эмоционально открытой и более того — уметь конструктивно доносить свои эмоции партнеру?...

Вы мечтаете  освободить больше времени для важных дел? Вы ищите способ, который поможет обрести баланс между самореализацией и отношениями? Решение есть — выстраивание здоровых и зрелых личных границ. Личные границы включают в себя больше, чем просто правила взаимодействия с окружающими. Это...

С каждым днем мода на саморазвитие и психологические тренинги увеличивается. Знания, ранее доступны избранным, теперь общеизвестны. Тогда почему количество счастливых, гармоничных людей не возрастает, а депрессия и неудовлетворенность жизнью становятся нормой для человека XXI века?    В...

Что мешает измениться Еду в такси из Лимасола в аэропорт. Таксист, мужчина лет 37 заводит разговор погоде, о природе. И тут неожиданно задаёт вопрос: - Сможете убедить меня в пользе женитьбы для мужчин? - Даже и пытаться не буду, -ответила я, — сразу понимая в чем подвох вопроса. - Вот...

Уже в который раз Алина откладывала свои дела на завтра и начинала новую жизнь с понедельника. Отложенные дела на работе ожидали своего часа. А лишние килограммы, которые Алина в очередной раз созерцала в зеркале, так и оставались не сброшенными. Ну, все, говорила она себе, хватит. Весна идет,...

Здравствуй, моя дорогая! Сегодня мы поговорим с тобой о мотивации, точнее: о женской самомотивации. Как сдвинуть себя с мертвой точки? Что говорить себе? Что делать, чтобы мечты сбывались, чтобы то, чего мы так желаем, приходило в нашу жизнь? Отличие женской мотивации от мужской Как Ты помнишь,...

Какое чувство первично в нашей жизни? Что наполняет каждый день и помогает двигаться вперед? Конечно же, любовь. Тот, кто говорит, что этому чувству нет места в его жизни, просто врет. Ведь даже постановка цели и ее достижение – любовь к своему делу и амбициям. Важность любви подтверждают...

  Когда-нибудь ты дорастешь до такого дня, когда вновь начнёшь читать сказки. Клайв Льюис А что, если ваша жизнь — сценарий сказки, выбранной вами в детстве Жизненный сценарий формируется в возрасте до 5 лет. Тогда мы и знакомимся с первыми сказками, мультиками и фильмами. Не имея...

Как вернуть ценность себя? В чем прелесть женской силы? Как взрастить здоровую женскую самооценку? Как реанимировать себя после измены и  как после этого влюбиться в саму себя? Обо всем об этом в фильме "Пари матч" 2000 Джоанна считала, что у нее все хорошо сложилось в жизни: успешная...