Кожна жінка мріє бути в парі та побудувати щасливі стосунки з чоловіком. Але як несвідомо вона сама не пускає у своє життя довгоочікуване кохання?
Спостерігаючи за своїми клієнтками як експерт, я виділила 6 причин, які заважають набути жіночого щастя.
Причина 1. Пасивна життєва позиція
Жінка живе в ілюзії, що чоловік має сам прийти до її життя. А їй при цьому нічого не потрібно робити, тільки чекати.
Для кожної з нас Бог приготував свою людину, а можливо, і не одну. Але щоб зустріч сталася. Нам потрібно розчистити всі внутрішні перешкоди, які заважають жіночому щастю. Щоб його зустріти, вчинити певні дії. Найголовніша дія – це ухвалити рішення створити відносини. Але часто прийняти рішення і заявити про свою готовність до відносин, заважають страхи та негативний досвід.
Друга дія, це активний пошук, створення свити шанувальників, багато знайомств та спілкування з чоловіками. Таким чином, ви набуваєте досвіду і маєте можливість вибирати. Важливо знати, якого чоловіка ви хочете в чоловіки та не розмінюватися на короткострокові безперспективні стосунки. При цьому пам’ятати про те, що на все свій час і не прив’язуватися до результату, довіритися Всесвіту і насолоджуватися своїм яскравим, цікавим життям. Якщо активний пошук немає ресурсу, то, можливо, причина у тому досвіді, який залишив негативний слід у підсвідомості. І його слід зцілити.
Причина 2. Страх повторення старого болю
До 30-40 років багато чоловіків і жінок, які вже зазнали біль у відносинах і несуть у собі печать негативного досвіду. І саме цей досвід заважає їм створювати нові відносини. Як свідчить прислів’я: «Обпіклися на гарячому, на холодне дме». Що потрібно зробити?
Перше, це завершити у своїй душі старі стосунки, відпустивши колишнього партнера з любов’ю та вдячністю. Іноді без допомоги психолога не обійтись.
Друге, розібратися в собі та зрозуміти, як я дозволила зробити собі боляче та створювала стосунки саме з таким партнером. Тобто. з позиції жертви, перейти на позицію автора (докладніше про рівні розвитку жіночності читай у статті за посиланням). Взяти відповідальність за те, що створюю. Якщо необхідно, найняти психолога та в індивідуальній роботі відпрацювати усі старі травми.
Причина 3. Хибні установки про себе
Низька самооцінка та критичне ставлення до себе не дозволяють нам залучати у своє життя гідного партнера. Тому необхідно попрацювати зі своїм, як кажуть психологи, Я-образом. Це все думки, почуття та переконання про самих себе. Наприклад, жінці складно сяяти та захоплювати, якщо вона сумнівається у своїй красі. Замість променистої посмішки на обличчі та сяючого погляду, вона випромінюватиме претензії та оціночність, напругу та незручність. Що потрібно зробити? Найпростіший прийом це виписати на папір все, що ви про себе думаєте, можливо, це будуть фрази ваших батьків. Випишіть думки про себе, відповідаючи на ці запитання:
- Що я думаю про свою зовнішність?
- Що я думаю про свої особисті якості, про свою ефективність, вміння досягати бажаного?
- Що я думаю про своє вміння будувати стосунки?
- Які в мене стосунки з Богом? Він любить чи карає?
- Що я думаю про свої помилки? Чи легко мені прощати себе?
Якщо у відповідях ці питання є неприйняття себе, негативне оцінювання, то наступним кроком буде перепрограмування негативних переконань на позитивні. Викресліть негативні переконання та лист із написаним спалить. А позитивні думки про себе повторюйте як афірмації, доки вони не стануть вашою новою внутрішньою реальністю. Буває так, що негативні переконання про себе створені внаслідок емоційної травми, тоді афірмації не допоможуть, потрібно опрацьовувати старий біль із експертом.
Причина 4. Хибні установки про чоловіків
Коли жінка в глибині своєї душі переконана, наприклад, що на чоловіків не можна покластися, це переконання недовіри притягуватиме до неї лише безвідповідальних чоловіків. Потрібно поставити собі за мету і переглянути свої переконання по відношенню до чоловіків, починаючи зі стосунків зі своїм батьком. І найкраще це зробити у тренінгу чи індивідуально з експертом.
За кожним переконанням живе емоція, яка потребує виходу та зцілення. Наприклад, батько був тираном. Маленька дівчинка переживала багато емоцій гніву у взаєминах із батьком, який змушений був пригнічувати, щоб вижити. В результаті такого досвіду доросла жінка триматиме дистанцію з сильними чоловіками і створюватиме стосунки лише з тими, у відносинах з якими, вона зможе домінувати. Бо так для неї безпечно. Тільки після того, коли вона зможе визнати, і пережити пригнічену агресію і біль пов’язану з батьком. Тільки тоді вона зможе поміняти стосунки до чоловіків та заново навчитися їм довіряти.
Причина 5. Материнська позиція у відносинах
У нашій культурі жінки схильні у відносинах віддавати занадто багато, порушуючи баланс брати-давати. Тим самим забираючи у чоловіка ініціативу до дій. На ранніх етапах стосунків жінки стають наздоганяючими, а не тікаючими, тим самим порушуючи природний порядок взаємин чоловіка та жінки. Материнська позиція у відносинах передбачає почуття переваги над чоловіком, а така позиція відштовхує сильного чоловіка, здатного відповідати. Бажання контролювати і віддавати більше, ніж необхідно, викликане почуттям тривоги, страху, занепокоєння, бажанням бути доброю. Йдеться про нашу Внутрішню дівчинку, яка потребує зцілення. Материнська позиція – це гіперкомпенсація травмованої дитячої частини нашої особистості.
Діючи у своїй жіночій природі, жінка вміє тримати паузу, дає можливість чоловікові виявляти свої чоловічі якості, вміє приймати та дякувати, захоплюватися та надихати, поважати чоловіка та віддавати йому право першості. Для того щоб бути поєднаною зі своєю жіночністю, потрібно зцілити Внутрішню дитину, усвідомити та опрацювати всі травми, отримані в дитинстві.
Як любити чоловіка по-жіночому?
Любимо, як «матуся» коли є:
- Почуття переваги над чоловіком
- Контроль
- Категоричність
- Синдром «Я сама»
- Оцінювання та критика
- Потурання його слабкостям
- Директивність
- Жаль
- Гіперопіка
Любимо по-жіночому:
- Передаю чоловікові чоловічу відповідальність
- Довіряю його чоловічій силі
- Виявляю м’якість та гнучкість
- Безоцінне прийняття
- Заявляю про свої стандарти
- Знаю свої потреби
- Мотивую та надихаю
- Поважаю його межі та його право вибору
- Відкриваю простір для дій чоловіка, дозволяю піклуватися про себе.
Причина 6. Інфантильна поведінка у відносинах
Якщо в дитинстві, жінка не отримала безумовного кохання та безумовного прийняття, особливо у взаєминах з батьком, то вона чекатиме і вимагатиме недоотримане кохання від чоловіка. Така жінка шукатиме любов у зовнішньому світі, створюючи залежні стосунки. Тому що притягуватиме таких самих травмованих чоловіків. У стосунках жінка тільки братиме, не розуміючи, що означає віддавати по-жіночому. Тому що їй нема чого дати, вона сама потребує. Такі жінки очікують батьківського стосунку з боку чоловіка. Вони чекають, що прийде ідеальний чоловік і вирішить усі їхні проблеми. При цьому жінка переконана, що чоловік їй винен і якщо він не дає добровільно, то вимагатиме. Вона не виносить самотності і створюватиме стосунки аби з ким, тільки не бути однією.
5 ознак істинної любові до чоловіка:
- Приймаємо його таким, яким він є
- Відчуваємо натхнення та щастя
- З ним безпечно та захищено
- Любимо без права володіння
- Тремтіння в душі
- Немає страху втратити стосунки з ним
Практика «Молитва залучення чоловіка мрії»
Я – єсмь (своє ім’я). Я щиро люблю себе і знаю, що гідна всього найкращого в житті за правом народження.
Я визнаю свою цінність і свої найкращі якості, і той, кого я зустріну теж побачить їх.
Я знаю, що той чоловік, якого я потребую, потребує мене для досягнення абсолютної повноти життя. Він прагне зустріти жінку саме таку, як я.
(Уявити образ людини мрії).
Наша зустріч є щастям для обох! Кожен з нас здатний любити іншого таким, яким він є!
Люблячий Всесвіт знає, де кожен із нас перебуває і вже зараз створює можливість для нашої зустрічі.
Я повністю покладаюся на Силу дбайливого Всесвіту і точно знаю, що наша зустріч відбудеться свого часу.
Я відпускаю на волю достатку Всесвіту нашу зустріч і з’єднання наших сердець.
Нехай буде так! Так і є! На благо мені та Миру! Волею Всесвіту!
Пропоную Вам подивитися відео про те, як знайти себе, щоб почати бути щасливою вже сьогодні
Як створити жіноче щастя? Щасливі стосунки з чоловіком починаються з близьких стосунків із самою собою. Ті чоловіки, які приходять у наше життя, лише промовисто показують своєю поведінкою, то, як ми насправді, ставимося до себе. Коли ми усвідомлено готові працювати над собою, то тим самим ми стаємо головною гарантією своїх щасливих стосунків із чоловіком.
З Любов’ю Маргарита Мураховська.