Все
Любовь к себе

Самокопание. 5 способов, как перестать искать в себе недостатки

Что со мной не так? Именно такой вопрос мы задаем себе, когда наша жизнь не вписывается в шаблонное восприятие. Это, когда обществом диктуются некие общепринятые образцы жизни. К примеру, выйти замуж, родить детей, обязательно, при этом, успеть себя реализовать. А еще важно быть стройной и ни при каких условиях не стареющей, т.е. вечно молодой. Если из вышеперечисленного у женщины чего-то нет, конечно, в первую очередь мужа и детей, то ее самокопание приводит  к тому, что она начинает  считать себя неполноценной.

Откуда берется непринятие себя?

Начну с того, что привычка не принимать себя и заниматься самоедством, привита нам всем с детства вследствие советского воспитания. И родители здесь не при чем, времена такие были… Эта привычка вынуждает нас искать в себе недостатки, даже если все у нас отлично и замечательно. К привычке непринятия себя добавляется осуждающая и обесценивающая женщину оценка общества.

Знакомые фразы?

«Не замужем! Как? Поторопись! Бабий век короткий» «Уже 30 лет, а детей нет! Поторопись, часики тикают!» «Не работаешь! Домохозяйка? На шее у мужа? Не правильно! Нужно себя реализовывать!»

Короче, если не вписываешься в рамки, с тобой все равно будет что-то не так!

И, чтобы получить одобрение «доброжелателей», женщины начинают лихорадочно искать себе мужа, хоть бы какого, лишь бы замужем. Усиленно беременеть, даже если нет готовности к материнству и нужно личностно созреть. Истощать себя диетами, стремясь выглядеть эталонно, хотя лишних килограмм и близко нет… И вопрос даже не в том, что говорит социум, а в том, что женщина сама не верит в правильность своей жизни. Не слышит то, что велит ее душа и говорит сердце. Тем самым игнорируя собственный ритм жизни и свою внутреннюю правду…

Быть как все. Соответствовать общепринятым ожиданиям. Вписываться  в рамки. Зависеть от оценки окружающих. Все это признаки незрелости. Но как повзрослеть и легко противостоять общепринятым догмам? Как перестать заниматься самоедством, принять себя и полюбить свою жизнь такой какая она есть.

5 способов, как перестать искать в себе недостатки

  1. Знать задачи своей души. Оказывается, все мы приходим в эту жизнь с разными задачами души. Кому-то детей рожать, а кому-то научные открытия делать. И то, куда влечет сердце, к чему есть интерес и душевный отклик, то, что наполняет нас счастьем и есть задача нашей души. Быть верной себе и выбирать свой путь — это дать себе право быть собой и иметь смелость отличаться от других. Искренние желания просто так не возникают, они на самом деле, являются подсказками нашего Высшего Я. Об этом в статье «Предназначение души…»
  2. Знать свои дары и таланты. Все мы, приходим в эту жизнь с уникальными способностями. Важно изучить себя и понять, какие таланты у нас есть. А для этого нужно держать фокус своего внимания на позитивных сторонах своей личности. Знать свои плюсы наизусть.
  3. Знать и принимать свои недостатки. Разрешение себе быть несовершенной является признаком зрелости. Тогда не будет страха ошибки. А будет принятие себя такими какие мы есть. Подробнее об этом в статье «Как принять себя без условий…»
  4. Укреплять внутренние опоры. Сомнения в себе всегда идут из инфантильной части личности. Поэтому, важно опираться на то, в чем вы сто процентов уверены. Возможно — это ваша экспертность. Или внешняя красота. Или умение строить отношения. Или чувство безопасности,  связанное с защитой Высших Сил. Или уверенность в своей удачливости и везении. Почаще напоминайте себе в чем вы сильны. (Поможет вебинар «Как полюбить себя такой какая есть»)
  5. Иметь поддерживающее окружение. У всех нас бывают периоды отчаяния. Поэтому, очень важно иметь поддержку близких и значимых людей. Те, которые любят нас и верят в нашу силу. Возможно, таких людей будет немного, но с ними можно идти в разведку. Это верные и надежные друзья.

 

Важно знать свой собственный путь и знать свою правду

Сравнивать себя с другими  — ошибочная стратегия, потому, что все мы разные и пути души у нас тоже разные. Лучше всего сравнивать себя с самой собой.

Давайте на секунду представим. Все, что есть сейчас в вашей жизни или, чего нет — это и есть та правильная и идеальная для вас жизнь. Не больше и не меньше! На самом деле, так и есть! Все, что с нами происходит сейчас необходимо для приобретения опыта и для нашего развития.

И, только когда мы говорим себе: я принимаю свою жизнь, такой какой она есть и принимаю себя без условий. Я выбираю собственный путь и отменяю саморазрушение. Только тогда, мы можем двигаться вперед и, при этом, наслаждаться моментом. Если вы страдаете от того, что в вашей жизни нет любимого мужчины. То это, всего лишь, означает, что вы на самом деле не извлекли всей пользы и ценности из своей уединения. Только кайфуя от своей свободы и яркой жизни, вы сможете легко создать новые отношения.


Итак! Главный вывод этой статьи: чтобы не происходило в вашей жизни,  и какой бы она ни была, выключите самокопание. ВСЕ с вами  ТАК как нужно! Никому и никогда, а главное себе, не позволяйте нарушить веру в правильность и совершенство своей жизни.

С Любовью, Маргарита Мураховская

Поделись страничкой с подругами:

Маргарита Мураховская
Маргарита Мураховская
Маргарита Мураховская – известная психолог, эксперт по раскрытию женственности, специалист по гендерной психологии, VIP-коуч

комментарии
0

Никто ещё не оставил комментариев, станьте первым.

Добавить комментарий

Читайте также

Новый заказ на сайте
только что приобрела
Школа счастливых отношений Маргариты Мураховской

Присоединяясь к настоящему Соглашению и оставляя свои данные Школе счастливых отношений Маргариты Мураховской путем заполнения полей регистрации, пользователь даёт безоговорочное согласие с настоящей Политикой и указанными в ней условиями обработки его персональной информации:

  1. Пользователь подтверждает, что все указанные им данные принадлежат лично ему;
  2. Пользователь подтверждает и признает, что им внимательно в полном объеме прочитано Соглашение и условия обработки его персональных данных, указываемых им в полях регистрации, текст соглашения и условия обработки персональных данных ему понятны;
  3. Пользователь дает согласие на обработку Сайтом предоставляемых в составе информации персональных данных в целях заключения между ним и Сайтом настоящего Соглашения, а также его последующего исполнения;
  4. Пользователь выражает согласие с условиями обработки персональных данных без оговорок и ограничений.

Пользователь дает свое согласие на обработку его персональных данных, а именно совершение действий, предусмотренных п. 3 ч. 1 ст. 3 Федерального закона от 27.07.2006 №152-ФЗ «О персональных данных», и подтверждает, что давая такое согласие, он действует свободно, своей волей и в своем интересе.

Согласие Пользователя на обработку персональных данных является конкретным, информированным и сознательным.

Настоящее согласие Пользователя признается исполненным в простой письменной форме на обработку следующих персональных данных: фамилии, имени, отчества; года рождения; места пребывания (город, область); номерах телефонов; адресах электронной почты (E-mail).

Пользователь предоставляет Школе счастливых отношений Маргариты Мураховской право осуществлять следующие действия (операции) с персональными данными: сбор и накопление; хранение в течение установленных нормативными документами сроков хранения отчетности, но не менее трех лет, с момента даты прекращения пользования услуг Пользователем; уточнение (обновление, изменение); использование; уничтожение; обезличивание; передача по требованию суда, в т. ч. третьим лицам, с соблюдением мер, обеспечивающих защиту персональных данных от несанкционированного доступа.

Указанное согласие действует бессрочно с момента предоставления данных и может быть отозвано Вами путем подачи заявления администрации сайта с указанием данных, определенных ст. 14 Закона «О персональных данных».

Школа счастливых отношений Маргариты Мураховской

Присоединяясь к настоящему Соглашению и оставляя свои данные Школе счастливых отношений Маргариты Мураховской путем заполнения полей регистрации, пользователь даёт безоговорочное согласие с настоящей Политикой и указанными в ней условиями обработки его персональной информации:

  1. Пользователь подтверждает, что все указанные им данные принадлежат лично ему;
  2. Пользователь подтверждает и признает, что им внимательно в полном объеме прочитано Соглашение и условия обработки его персональных данных, указываемых им в полях регистрации, текст соглашения и условия обработки персональных данных ему понятны;
  3. Пользователь дает согласие на обработку Сайтом предоставляемых в составе информации персональных данных в целях заключения между ним и Сайтом настоящего Соглашения, а также его последующего исполнения;
  4. Пользователь выражает согласие с условиями обработки персональных данных без оговорок и ограничений.

Пользователь дает свое согласие на обработку его персональных данных, а именно совершение действий, предусмотренных п. 3 ч. 1 ст. 3 Федерального закона от 27.07.2006 №152-ФЗ «О персональных данных», и подтверждает, что давая такое согласие, он действует свободно, своей волей и в своем интересе.

Согласие Пользователя на обработку персональных данных является конкретным, информированным и сознательным.

Настоящее согласие Пользователя признается исполненным в простой письменной форме на обработку следующих персональных данных: фамилии, имени, отчества; года рождения; места пребывания (город, область); номерах телефонов; адресах электронной почты (E-mail).

Пользователь предоставляет Школе счастливых отношений Маргариты Мураховской право осуществлять следующие действия (операции) с персональными данными: сбор и накопление; хранение в течение установленных нормативными документами сроков хранения отчетности, но не менее трех лет, с момента даты прекращения пользования услуг Пользователем; уточнение (обновление, изменение); использование; уничтожение; обезличивание; передача по требованию суда, в т. ч. третьим лицам, с соблюдением мер, обеспечивающих защиту персональных данных от несанкционированного доступа.

Указанное согласие действует бессрочно с момента предоставления данных и может быть отозвано Вами путем подачи заявления администрации сайта с указанием данных, определенных ст. 14 Закона «О персональных данных».