Отношения на расстоянии формируются вследствие разных причин: курортного романа, интернет-знакомства, рабочих командировок… Безусловно, подобные отношения являются серьёзным испытанием. Но всегда ли они обречены на провал, как утверждает статистика? Способны ли дистанционные отношения перерасти в счастливую, крепкую семью? Как сохранить отношения, если вы или ваш мужчина постоянно в разъездах? Эти и другие вопросы про отношения на расстоянии разберём в сегодняшней статье.
Почему мы выбираем отношения на расстоянии?
Благодаря сайтам знакомств и расширенному выбору социальных сетей, дистанционный тип отношений встречается всё чаще. Казалось, подобные возможности создают разнообразие выбора, повышают вероятность знакомства с идеальным избранником. Но часто подобные отношения завершаются очередной неудачей. Тогда почему мы продолжаем искать мужчину мечты в онлайн-пространстве? Что на самом деле стоит за желанием “держать дистанцию” в сотни километров?
Страх близких отношений
Он формируется вследствие 2 ключевых причин:
- Наличия деструктивной модели семьи, принятой от родителей. Если семья у нас ассоциируется с болью, унижениями, постоянными конфликтами, то мы подсознательно будем пресекать любые попытки сближения с партнёром. В этом случаем отношения на расстоянии позволяют женщине заведомо сохранять дистанцию с мужчиной.
- Прошлый болезненный опыт предательства. Отношения на расстоянии служат идеальным способом защиты. Отношения как бы есть, но в них нет эмоциональной близости, которую можно создать только при тесном взаимодействии друг с другом в процессе живых встреч.
Инфантильная позиция
Подобные отношения выбирают люди, желающие только получать, ничего не отдавая взамен. Ведь дистанционные отношения позволяют закрыть потребности в признании и любви без значительных материальных и эмоциональных вложений. Также отношения на расстоянии “выгодны” людям, которые привыкли замещать реальность личными фантазиями. Им проще влюбиться в образ идеального партнёра, созданный интернетом, нежели осознанно строить отношения офлайн.
Отношения на расстоянии: подводные камни
Много иллюзий
В отношениях на расстоянии у нас нет доступа к значимой части информации о человеке. На примере интернет знакомств мы часто можем наблюдать намеренные попытки создать ложный образ о себе.
К тому же в дистанционных отношениях мы ещё больше подвержены влиянию проекций. Мы наделяем партнёра чертами, которые “знакомы” нашему бессознательному, но совершенно не соответствуют действительности.
Низкий порог доверия
Сложно, находясь за сотни километром друг от друга, сохранять уверенность в верности партнёра. Особенно если изначально отношения строились на расстоянии или в них не было эмоциональной близости.
Неочевидные причины отсутствия доверия и гипер контроля в отношения к партнеру — не исцеленный прошлый опыт предательства, травмы с мужским миром, низкая самооценка и отсутствие ценности себя.
Поверхностное взаимодействие
Отсутствие тактильного контакта, недостаток совместного эмоционального опыта, невозможность обсудить и получить поддержку в моменты глубоких переживаний… Нам сложно понять истинные потребности другого человека, так как мы не имеем возможности наблюдать за ним в реальном времени и в разные периоды физического и психологического состояния. Отсутствие совместного быта также лишает нас ценной практики выстраивания коммуникаций друг с другом.
Стоит ли начинать такие отношения?
По сути любые отношения начинаются с некой дистанции, ведь не сразу мы начинаем жить вместе. Вначале это просто встречи один или несколько дней в неделю. В остальное время при необходимости мы поддерживаем общение через телефонные звонки или различные мессенджеры. И здесь важно не замещать живые свидания лишь взаимодействием онлайн.
Другое дело, если вы познакомились по интернету и взаимодействуете только онлайн. Или вы встретились во время отпуска, на мероприятии и т.п. То есть у вас уже была очная встреча, но дальнейшие обстоятельства привели вас к продолжению общения на расстоянии. В этом случае нужно включить критическое мышление и честно ответить себе для чего вам такие отношения. Если они служат лишь защитой от вступления в серьёзный, близкий союз с мужчиной, стремлением иметь хоть какие-то отношения, то не стоит их начинать. Лучше направить время и ресурс на освобождение от травм, которые привели к подобной ситуации.
Стоит ли продолжать отношения на расстоянии?
Как понять, что партнёр настроен серьезно и ваши отношения имеют шанс перерасти в долгосрочные? Обратите внимание на следующие критерии:
- Интересуется ли он вами не только как женщиной, но и как личностью? Стремится ли как можно глубже узнать о ваших предпочтениях, хобби, уважает ваши потребности?
- Присутствует регулярность в ваших встречах? Кто чаще всего выступает инициатором ваших встреч: вы или мужчина?
- Совпадаете ли вы по ценностям и жизненными приоритетами с вашим партнёром?
- Демонстрирует ли он готовность поддержать и дать защиту в любых сложных ситуациях? Подтверждает ли он своё намерение конкретными действиями?
- Насколько он готов к конструктивному решению конфликтных ситуаций? Относится ли мужчина с уважением и принятием к вашей точки зрения?
Если на большинство вопросов вы ответили “Нет”, то в ваших отношениях отсутствует фундамент для создания крепкого и счастливого союза. В них изначально нарушен баланс давать-брать и, скорее всего, присутствует много неоправданных ожиданий.
Помните, что мужчины довольно прозрачны в своих намерениях. Смотрите на его действия. Если он действительно заинтересован в женщине, то дистанционные отношения долго не продлятся. Как минимум он будет инициировать встречи и делать последующие шаги к сближению.
Как поддерживать любовь и близость в отношениях на расстоянии?
Бывает, что отношения на расстоянии являются следствием непредвиденных обстоятельств (частые командировки мужа как результат повышения на работе). А порой мы выбираем дистанционные отношения осознанно. Так происходит в случае замужества с человеком, образ жизни которого предполагает частые разъезды (моряк, лётчик, владелец международного бизнеса и т.п.) Как в таком случае сохранить отношения на расстоянии?
Переходим из позиции Жертвы в наполненную женщину
Не нужно критиковать подобный образ жизни, обвинять, жаловаться на то, что не хватает присутствия партнёра в вашей жизни. Подобное состояние вызвано внутренним состоянием нехватки и страхом одиночества.
Продолжайте вести активную жизнь, посвятите время любимым занятиям, развивайтесь, попробуйте что-то новое. Займитесь собой, чтобы к приезду партнёра его ждала ресурсная, счастливая и любящая женщина.
- Договоритесь о периодичности и времени звонков, чтобы для обоих были максимально комфортные условия.
- Поддерживайте регулярность и высокое качество общения. Общайтесь настолько часто, насколько возможно и удобно для вас обоих. Здесь не важна длительность разговора. Первостепенное — его эмоциональная глубина и состояние, которое вы транслируете своему мужчине во время общения.
- Поддерживайте атмосферу совместного пространства. Например, можно смотреть одновременно фильм и обмениваться впечатлениями в мессенджерах.
- Делайте друг другу приятные небольшие подарки. Службы доставки помогут вам порадовать своего любимого даже на расстоянии. Подарки не всегда предполагают материальные вложения. Вы можете сделать эмоциональный сюрприз мужу, например, записать на видео танец, подготовленный специально для него.
- Если у вас дети, то после возвращения мужчины домой, обязательно найдите время, которое будет только ваше. Важно поддерживать общение не только в роли родителей и супругов, но и как мужчины и женщины.
- При возникновении конфликтов, не поддавайтесь соблазну завершить разговор и отключиться. Используйте этот алгоритм конструктивного общения при возникновении любых острых ситуаций.
- Сохраняйте прозрачность и честность в отношениях. Пары, в которых отсутствует эмоциональная близость, легко поддаются искушению скрыть какие-либо факты. Лучше не искажать реальность даже в мелочах. Сознательная ложь способна разрушить доверие даже в крепкой паре.
В отношениях на расстоянии, как в любых других типах отношений, всё зависит от уровня зрелости и осознанности обоих партнёров. Если каждый из вас полноценно раскрыт в своей природе и обладает сильной личностью, то никакие расстояния не станут помехой вашему семейному счастью!
Если вы хотите получить пошаговую стратегию выстраивания крепкой семьи, основанной на эмоциональной близости, взаимном уважении и глубокой любви, то комплект “Как создать отношения мечты” поможет вам в этом!
- Более 50 техник любви для тех, кто строит отношения “с нуля” или мечтает вернуть романтику после долгих лет брака
- Волшебные ритуалы привлечения мужчины мечты
- Секреты и законы счастливых отношений
- Проверенные рецепты семейного благополучия
Доступны для вас совершенно БЕСПЛАТНО!
Подготовила Елена Запорожан, редактор сайта